Tidur bogel lebih sihat???

TIDUR bukan sekadar rehat. Tapi lebih kepada proses pembaikan kepada seluruh anggota badan. Semasa proses pembaikan ini, seeloknya berikan kesempatan kepada tubuh utk bernafas dgn melepaskan pakaian dalam.

Tidak hanya merehatkan otot, ketika tidur tubuh mengalami proses pembaikan & detoksifikasi. Ianya juga memberi kesempatan kepada sistem kekebalan utk menghasilkan hormon2 imunisasi.

Bagi wanita, sebaiknya tidak mengenakan bra semasa tidur. Menggunakan bra terlalu lama, akan meningkatkan suhu sekitar payudara dan wanita yang memiliki kadar hormon prolaktin (hormon yg berfungsi merangsang kelenjar air susu) yg lebih tinggi. Kedua hal ini mempengaruhi pembentukan kanser payudara.

Bagi lelaki, seelok2nya pakai seluar dalam longgar atau tanpa berseluar langsung ketika tidur.

Sensitif tu hehehe....

Ia bertujuan untuk memberi kesempatan kepada buah zakar utk menurunkan suhunya utk menjaga kualiti tetap baik. Buah zakar tidak dpt berfungsi dgn baik kecuali suhunya lebih dingin dari bahagian tubuh yg lain. Suhu yg tinggi ( antara 36 - 67darjah C) menyebabkan sperma kurang produktif.

Disamping itu, tidur tanpa pakaian dlm, memungkinkan aliran udara yg lebih baik sehingga panas badan dapat dikurangkan.

p/s: korang sendiri pilih.. nak pakai ke x...



Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Nora Danish, Jejai bersatu???

Imej
Nora Danish dan anak serta keluarga mertuanya bercuti ke Tokyo Jepun pada 30 D1sember. Jejai, bekas suami Nora turut serta bercuti bersama untuk meraikan genap usia anak mereka Rayqal, 2 tahun pada 7 Januari lalu. Adakah menjadi titik permulaan Nora Jejai bersatu kembali? Korang bacalah sendiri berita kat bawah. TERLERAINYA ikatan perkahwinan Rizal Ashram Ramli dan selebriti Nora Danish sejak 2008, tidak pernah memutuskan tali silaturrahim dengan keluarga bekas suaminya. Hubungan sebagai bekas menantu dan ibu kepada cucu sulung dalam keluarga itu adalah hakikat. Satu-satunya zuriat hasil jodoh singkat antara Nora dan Jejai, Putera Rayqal Ramli Rizallah menjadi penyambung hubungan antara Nora dengan bekas mertuanya iaitu bekas Menteri Besar Perak, Tan Sri Ramli Ngah Talib serta isteri, Puan Seri Raja Noora Ashikin Raja Abdullah. Pelakon kecil molek itu mengakui, perkara itu bukan satu kejanggalan kerana sejak dari lahir, Rayqal ditatang bagai minyak yang penuh oleh keluarga mertuanya.
Baca lagi

Apa yang perlu anda tahu tentang logo kereta

Imej
Korang mesti dah kenal dgn jenama2 kereta mewah seperti Ferrari, Merc, Lamborghinni dan sama waktu dengannya. Tapi korang tahu tak sejarah disebalik logo atau nama tersebut..? Ko orang bolehlah baca kat bawah nie....... MERCEDES - lambang bintang berkaki 3 melambangkan dominasi gabungan darat, laut dan udara diperkenalkan pada tahun 1937. Nama Mercedes berasal dari seorang pengurus Austria dan peminat autimotif, Emil Jellinek. Dia mempunyai seorang anak bernama Mercedes. Ketika ini Mercedes adalah gabungan 2 syarikat pemotoran iaitu Daimler-Motored-Gesellschaft atau DMG, yanf didirikan oleh Gottlieb Daimler dan Wilhelm Maybach, serta Benz & Cie, didirikan oleh Karl Benz. AUDI - engineer Jerman, August Hoch, memulakan syarikat A, Horc & Cie pada tahun 1899. Satu dekad kemudian syarikat tersebut terpaksa ditutup. Bersama rakan kongsinya, Franz Fikentscher, mereka merancang penubuhan syarikat baru. Semasa berbincang anak kepada Fikentscher yg sedang belajar bahasa Latin bertanyak
Baca lagi

Robot mirip kepada manusia. [Tech]

Imej
Kemajuan dalam industri robotik masakini terutama di negara Jepun melahirkan robot - robot mirip manusia. Anggota badannya lengkap mempunyai sepasang kaki dan tangan, badan dan kepala. Ia dikenali sebagai humanoid. Untuk rencana selanjutnya boleh klik disini. Sumber: Kosmo 20/5/2012
Baca lagi